Kiné/réflexions …

Massages et ostéopathie pour ce soir. Lumbago et début de torticolis. Mal à 3 ou 4 points sur la colonne vertébrale de bas en haut.  C’est c’qui s’appelle « en avoir plein le dos ». Alors il tente de me soulager. « Vous êtes souvent assise apparemment. » Il m’a dit que pour bien faire, il me faudrait la ceinture abdominale parce que j’ai mal à la cambrure, un peu trop cambrée d’ailleurs, mais ça je le savais déjà. Il va me remettre l’os un peu moins courbé, le tout dernier qui arrive dans le postérieur.

Vous connaissez l’expression « prendre sur soi ». Voilà pourquoi j’ai mal. Il y a 3 ans, je ne savais pas le faire, j’étais capable de dire « merde » à un employeur. Aujourd’hui je me mord la langue. « Il faut apprendre à laisser couler » qu’il m’a dit. Je tente d’appliquer cette expression depuis noel. Mais quand quelque chose vous énerve, quand quelqu’un vous le met bien profond, comment voulez-vous « laisser pisser » ?

Je ne voulais pas prendre de résolutions, mais j’en suis obligée. Alors voici la liste :

  • ne plus s’énerver, rester zen à toute épreuve (car c’est mon dos qui est en jeu),
  • arrêter de culpabiliser, de s’en faire pour rien (vraiment pour rien surtout quand le tel sonne 2 fois dans une même journée)
  • balayer un certain sentiment trop lourd à porter ou devrais-je dire à subir.
  • être moins gentille (ca, c’est déjà fait !)

J’ai pensé une seconde à écrire à quelqu’un cette aprem pour lui vider mon sac que je traine depuis trop longtemps. Mais je n’en connais pas les conséquences. « Cela servirait-il à quelque chose ? » me diras-tu. Je me fiche que ça apporte quelque chose à l’histoire ou à lui-même. J’aurais vidé mon sac. Mais il n’est pas le seul à qui j’en veux pour cette même raison en réfléchissant bien. A lui aussi, le  physicien, je pourrais lui écrire. Mais la solution la plus simple serait de me détacher de cette emprise qu’est la rancoeur. En pardonnant en moi-même … dur dur … En me disant qu’ils sont ++ que des moins que rien ? Et comment on fait ?! Comment t’as fait ? Et toi, pourquoi tu t’en ai toujours fait pour rien ? Si tu savais, peut-être que ça pourrait m’aider ??

Si j’arrive, et j’finirai bien par y arriver, à faire tout ça, alors pour de bon, pour toujours je dirais adieu à mes angoisses et mes maux de dos.

Kiné/réflexions ... dans Et à part ça ?

J’avance, j’avance Sourire

1 commentaire à “Kiné/réflexions …”


  1. 0 josy29 21 jan 2011 à 21:01

    Belle analyse!!
    Et oui avec le temps tu vas changer!
    Bon courage!!
    En attendant j’espère que ton lumbago va s’apaiser
    bisous
    *******************
    merci josy !
    j’ai, avec le temps, les memes méthodes que la doc ;)
    j’vais m’allonger par terre, ca devrait aller ;)

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